LGS'ye Günler Kala Velilere Kritik Uyarı: Kaygı mı Başarı mı? Uzmanlar Yol Gösteriyor!
LGS'ye sayılı günler kala Doğa Koleji'nden velilere seslenildi. Uzmanlar, anne baba tutumlarının sınav başarısındaki belirleyici rolüne dikkat çekerek, kaygıyla başa çıkma ve öğrenci motivasyonunu artırma yolları hakkında önemli tavsiyelerde bulundu.
Sınav Heyecanı Dorukta: Velilerin Rolü Hayati Önem Taşıyor
Liseye Geçiş Sistemi (LGS) sınavına geri sayım sürerken, öğrencilerin yanı sıra ailelerinin de yoğun bir hazırlık ve duygu seline kapıldığı bu dönemde, Doğa Koleji Rehberlik Koordinatörü Cihan Yeşilyurt, velilere yönelik önemli açıklamalarda bulundu. Yeşilyurt, sınav öncesi ailelerin sergileyeceği tutum ve davranışların, öğrencilerin hem motivasyonu hem de nihai sınav performansı üzerinde belirleyici bir rol oynadığını vurguladı. Çocukların, ebeveynlerinin duygusal durumlarını ve taşıdığı kaygıları adeta birer sünger gibi emdiğini belirten Yeşilyurt, şunları ekledi: “Veliler, çocuklarının geleceği için endişe duyabilirler. Bu son derece doğal ve insani bir durumdur. Ancak bu kaygının kontrolsüzce artması, doğrudan öğrencilere yansıyarak onların da kaygı seviyelerini yükseltir. Bu nedenle ebeveynlerin ilk görevi, kendi duygularını yönetmeyi öğrenmek ve sürece daha sakin, daha yapıcı bir bakış açısıyla yaklaşmaktır.”
Çocuğunuzun Değerini Sınav Sonucuyla Ölçmeyin: Baskısız Bir Yaklaşımın Önemi
Yeşilyurt, özellikle sınav dönemlerinde bazı ailelerin, iyi niyetle de olsa, farkında olmadan çocukları üzerinde aşırı bir baskı oluşturabildiğine dikkat çekti. Beklentilerin gerçekçi ve öğrencinin kendi potansiyeliyle uyumlu olması gerektiğini savunan Yeşilyurt, bu konudaki hassasiyetini şu sözlerle dile getirdi: “Her öğrencinin kendine özgü bir hedefi, keşfedilmeyi bekleyen bir potansiyeli ve ilgi alanları vardır. Ailelerin, kendi gerçekleştiremediği hayalleri veya beklentilerini, çocukları üzerinden zorla gerçekleştirmeye çalışması doğru bir yaklaşım değildir. Unutulmamalıdır ki, sınav sonucu ne olursa olsun, çocuğumuzun bize olan değeri ve sevgisi asla değişmez. Bu süreçte en kıymetlisi, çocuğumuzun gösterdiği emek, azim ve kararlılıktır.”
Kullandığınız Cümleler Kaygıyı Artırabilir: Sakinleştirici Bir Dil Tercih Edin
Sınava kısa bir süre kala sarf edilen bazı sözlerin, öğrenci üzerindeki psikolojik yükü artırabileceği uyarısında bulunan Yeşilyurt, bu tür ifadelerden kaçınılması gerektiğini belirtti. Özellikle şu cümlelerin öğrencideki kaygıyı tetikleyebileceğini ifade etti: “Bu sınav hayatını belirleyecek”, “Mutlaka şu puanı alman gerekiyor”, “Kesinlikle heyecanlanma sakın!” Bu tür söylemler yerine, velilerin çocuklarına güvendiğini hissettirmesi ve onları desteklediğini vurgulaması, öğrencilerin kendilerine olan inancını pekiştirecektir.
Son Hafta Stratejisi: Pekiştirme mi, Yeni Konu mu?
Yeşilyurt, LGS hazırlık sürecinin son haftasında öğrencilerin odak noktasının yeni konular öğrenmek yerine, mevcut bilgilerini sağlamlaştırmak ve pekiştirmek olması gerektiğini belirtti. Bu süreçte deneme sınavlarının çözülmeye devam edilmesi, ancak çıkan yanlışların ve çözülemeyen soruların detaylı bir şekilde analiz edilmesi büyük önem taşıyor. Ayrıca, sınavın yapılacağı okulu önceden ziyaret etmenin, öğrencilerin ortama aşinalık kazanmasını sağlayarak kaygıyı azaltabileceğine dikkat çekildi. Yeterli ve kaliteli uyku, dengeli beslenme ve hafif egzersizlerin de zihinsel performansı olumlu yönde etkilediği unutulmamalıdır.
Sınavdan Bir Gün Önce: Dinlenme ve Hazırlık Zamanı
Sınav öncesi son günün, zihinsel hazırlık açısından kritik olduğunu vurgulayan Cihan Yeşilyurt, öğrencilerin bu günü tamamen dinlenmeye ayırması gerektiğini söyledi. Ders çalışmak yerine rahatlatıcı aktivitelerle vakit geçirilmesi tavsiyesinde bulunan Yeşilyurt, şunları ekledi: “Sınavdan önceki akşam, daha önce hiç denemediğiniz, alışık olmadığınız yiyeceklerden kesinlikle uzak durun. Sınav giriş belgesi, kimlik gibi gerekli tüm evrakları önceden hazırlayarak çantanıza koyun. Ağır fiziksel aktivitelerden kaçının ve kendinizi en iyi hissedeceğiniz şekilde, zihinsel ve fiziksel olarak dinlenmeye odaklanın.”
Doğa Koleji Rehberlik Koordinatörü Cihan Yeşilyurt, LGS'ye girecek tüm öğrencilere başarı dileklerini ileterek sözlerini noktaladı: “Bu uzun ve yorucu hazırlık sürecinde gösterdiğiniz çaba, harcadığınız emek ve döktüğünüz terler ortada. Şimdi yapmanız gereken, sahip olduğunuz bilgiye ve bu süreçte gösterdiğiniz gayrete güvenmek. Sakinliğinizi koruyun, kendinize inanın ve elinizden gelenin en iyisini yapmaya odaklanın. Emeğiniz, inancınız ve içinizdeki güç sizi en iyi yerlere taşıyacaktır.”
